Jurbarko rajono Viešvilės pagrindinė mokykla dalyvauja "Sveikatą stiprinančių mokyklų" programoje. Įgyvendinant šią programą balandžio 26 dieną biologijos mokytoja Vaida Jakaitytė kartu su visuomenės sveikatos priežiūros specialiste Ramute Mineikiene organizavo sveikatingumo dieną. Likus savaitei iki renginio mokiniai susiskirstė į 3 grupes: I grupėje buvo 1- 4 klasių mokiniai, II grupę sudarė – 5 -7-ų klasių mokiniai, o aštuntokai, devintokai ir dešimtokai pateko į III-ąją grupę. Kiekviena klasė, dalyvaujanti popietėje "Spalvotas vaisių ir daržovių stalas", burtų keliu išsitraukė spalvą, pagal kurią turėjo pagaminti patiekalą.

Renginio dieną 1-10 klasių mokiniai kartu su klasių vadovais, tėveliais/globėjais rinkosi į mokyklą nešini įvairiaspalviais vaisiais ir daržovėmis. Sveikatingumo dienos veikla prasidėjo judriosiomis pertraukomis, kurių metu vyko aktyvūs žaidimai. Po trijų pamokų, lydimi puikios nuotaikos į spalvingą ir naudingą renginį rinkosi pradinukai, vėliau prie jų prisijungė ir vyresnieji mokiniai. Kiekvienos klasės dalyviai gamino tam tikros spalvos vaisių ar daržovių patiekalą ir aptardami jo gerąsias savybes bei naudingumą sveikatai, kūrybiškai pristatė. Po pristatymo sveikatos priežiūros specialistė Ramutė Mineikienė skaitė paskaitą „Naudingi maisto produktai“.

Paskaitos metu mokiniams buvo pasakojama, kad norint, jog kiekvieno mokinio dienyne puikuotųsi tik geri pažymiai, reikalinga gera atmintis, greita smegenų veikla ir kantrybė atliekant užduotis. Tačiau reikia atsiminti, kad tai ne tik įgimtų gabumų ir gerų genų rezultatas. Smegenų veiklos gerinimui mitybos specialistai rekomenduoja 12 sveikiausių ir augančiam organizmui būtinų maisto produktų. Į mitybos sąrašą pirmiausia būtina įtraukti žuvį – jodo ir fosforo šaltinį, kiaušinius, česnakus, raudonąsias vynuoges, brokolius, pupeles, pomidorus, citrinas, graikinius riešutus, rozmarinus, medų ir vandenį.

Išklausę paskaitą visi sveikatingumo dienos dalyviai vaišinosi. Akį traukė geltonų, raudonų, žalių ir oranžinių spalvų patiekalai iš vaisių ir daržovių.

Pakeisti savo mitybos įpročius nelengva, tačiau norisi tikėti, kad vis dažniau traškučius bei kitus nelabai sveikus produktus mokinių mityboje pakeis vaisiai, daržovės ir iš jų pagaminti įvairūs patiekalai.