Lapkričio 8 diena paskelbta Europos sveikos mitybos diena. Jurbarko rajono Smalininkų Lidijos Meškaitytės pradinių klasių mokiniai ir jų mokytojos, norėdamos atkreipti vaikų dėmesį į daržovių naudą ir galią, surengė vaizdinę pamokėlę. Viena pamoka buvo skirta pokalbiui apie daržovių naudą mūsų organizmui, kurią pravedė mokyklos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Danutė Kriščiūnienė. Pamokos metu vaikai sužinojo, kaip daržovės skirstomos pagal naudą organizmui: tai kopūstinės, ankštinės, tamsiai žalios lapinės, tamsiai oranžinės spalvos bei lelijinės. Šviežios ir tinkamai užaugintos daržovės yra ne tik skanus ir sotus maistas, bet ir vienas svarbiausių mineralinių medžiagų, nes jose yra mikroelementų, vitaminų, karotinų ir virškinamosios ląstelienos. Jei kasdien suvalgytume po vieną daržovę iš kiekvienos grupės ,organizmas gautų visų reikalingų medžiagų. Vasarą ir rudenį geriausia mėgautis savo krašte užaugintomis daržovėmis.

Po paskaitos vaikai žaidė žaidimus, spėliojo mįsles, žiūrėjo filmuką apie Čipoliną. Daugelis mokinių atsinešė iš daržovių pagamintus linksmus eksponatus, kurie ilgą laiką linksmino mokyklos bendruomenę. Džiaugėsi visi geromis žiniomis apie daržoves ir gera nuotaika.

Danutė Kriščiūnienė

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė