Meskim akinius į šalį - šiais žodžiais Jurbarko rajono Smalininkų Lidijos Meškaitytės pagrindinės mokyklos  vusomenės sveikatos priežiūros specialistė pradėjo regėjimo dienos pamokėlę, mokyklos pradinukams ir jų mokytojoms.

Juk nešiojant akinius regėjimas tik silpnėja, akiniai problemų nesprendžia. Akiniai yra tik protezas. Jie nepagerina regėjimo, o tik leidžia geriau matyti čia ir dabar.  Gydytojai skiria kaskart vis stipresnius, bet ne silpnesnius akinius. Todėl visi sveikatos specialistai turi padėti žmonėms geriau matyti, lavinti jų regėjimą.  

Regėjimą koreguoja akies raumenys. Akies obuolys turi šešias poras raumenų, tam tikros raumenų grupės susispausdamos ir atsipalaiduodamos leidžia matyti iš arti ir iš toli. Todėl raumenis būtina treniruoti. Akių pratimus būtina daryti kasdien ryte ir vakare, tam užtenka penkių minučių. Todėl visi mokiniai atliko akių makštelę ir pažadėjo jų nepamiršti, atlikti kasdien.

Danutė Kriščiūnienė

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė