„Body balance“ - tai treniruotės, skirtos kūno lavinimui, laikysenos formavimui bei dvasios tobulinimui. Jurbarko rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras nuo kovo 7 dienos iki birželio 1 dienos organizuoja nemokamas „Body Balance“ treniruotes. Treniruotes veda profesionalios trenerės Agnė Bastienė ir Ieva Pažereckienė. Treniruotės vyksta sporto ir sveikatingumo centre „Energy Gym“, adresu Kauno g. 32-5, Jurbarkas.
Atliekant teisingai tempimo pratimus, skambant muzikai, pavyksta subalansuoti pusiausvyrą ir pajusti kūno harmoniją. Taip pat gerėja sąnarių lankstumas, stiprinami stuburo raumenys. Tai puiki treniruotė, siekiant pagerinti emocinę ir fizinę būklę.
Trenerės Agnė Bastienė ir Ieva Pažereckienė pabrėžia, kad kiekvienas žmogus turi visų pirma sportuoti dėl savęs ir geresnės sveikatos, o ne tik vaikytis įvairių grožio kultų.
Parengė visuomenės sveikatos stiprinimo specialistėRoberta Armanavičiūtė Su nekantrumu laukiame pirmosios treniruotės.... :)