Šiuolaikinėje visuomenėje gazuoti ir energetiniai gėrimai yra itin populiarūs tarp vaikų ir paauglių, tačiau retai susimąstoma apie jų poveikį sveikatai. Spalvingos pakuotės ir patrauklūs skoniai dažnai slepia didelį cukraus bei kofeino kiekį. Dėl to svarbu ugdyti mokinių gebėjimą kritiškai vertinti savo pasirinkimus ir suprasti, ką jie vartoja. Sveikatos ugdymas mokykloje tampa svarbia priemone formuojant sąmoningus ir atsakingus įpročius. Tokios temos aptarimas padeda jaunimui priimti sveikatai palankius sprendimus kasdienybėje.
Jurbarko Vytauto Didžiojo pagrindinė mokykla integruotos į anglų kalbą sveikatos valandėlės metu visuomenės sveikatos specialistė Edita Teiberytė kartu su anglų kalbos mokytoja Nomeda Vizbaraite su 6a klasės mokiniais nagrinėjo gazuotų ir energetinių gėrimų poveikį organizmui.
Pamokos metu mokiniai aiškinosi, kiek cukraus ir kofeino yra šiuose gėrimuose, kaip jie veikia širdies veiklą, miegą bei dėmesio koncentraciją. Diskusijų metu buvo keliami klausimai, ar vadinamoji „energija iš skardinės“ iš tiesų suteikia ilgalaikės naudos, ar tik trumpalaikį efektą, po kurio seka nuovargis.
Mokiniai aktyviai įsitraukė į veiklą, analizavo pateiktą informaciją, dalijosi savo nuomone ir mokėsi kritiškai vertinti kasdienius pasirinkimus. Tokia integruota pamoka ne tik praplėtė anglų kalbos žinias, bet ir stiprino sveikatos raštingumą.
Veiklos tikslas – ne drausti, o ugdyti sąmoningą požiūrį į vartojamus produktus. Tik suprasdami, kas slypi už patrauklios pakuotės, mokiniai gali priimti sveikatai palankius sprendimus ir formuoti atsakingus įpročius. 💚
Visuomenės sveikatos specialistė
Edita Teiberytė
