Lapkričio 3–7 dienomis Jurbarko rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras pakvietė pradinių klasių mokinius rudens atostogas praleisti prasmingai – vyko Rudens sveikatingumo savaitė.
Penkias dienas vaikai leido laiką aktyviai, kūrybiškai ir linksmai, stiprindami savo sveikos gyvensenos įgūdžius. Programoje netrūko judrių žaidimų, komandinių veiklų, diskusijų apie sveiką mitybą, fizinio aktyvumo svarbą, emocinę savijautą bei asmens higieną.
Didelis dėmesys skirtas praktinėms veikloms – vaikai mokėsi, kaip teisingai pasirinkti užkandžius, kodėl svarbu gerti pakankamai vandens, kaip saugiai leisti laiką lauke ir rūpintis savo dienos režimu. Kiekvieną dieną dalyvių laukė sveikatai palankus užkandis, kuris ne tik suteikė energijos, bet ir tapo puikia proga praktiškai aptarti subalansuotos mitybos principus.
Stovykla buvo nemokama. Džiugu, kad vaikai rudens atostogas pasirinko praleisti aktyviai, stiprindami ne tik savo fizinę sveikatą, bet ir bendravimo bei bendradarbiavimo įgūdžius.
Rudens sveikatingumo savaitė dar kartą parodė, kad sveikatos ugdymas gali būti įdomus, įtraukiantis ir kupinas gerų emocijų. Tikimės, kad įgytos žinios ir patirtys lydės vaikus kasdienybėje ir paskatins rinktis sveikesnį gyvenimo būdą.
Nuoširdžiai dėkojame treneriams Aušrai Pileckei, Evelinai Šauklienei, Mindaugui Smirnovui, Aušrai Smirnovienei, Redai Žemelienei, NVSC specialistei Jurgitai Paškauskei, visuomenės sveikatos specialistėms Ramutei Mineikienei, Zitai Makūnienei, Danutei Barčauskienei, Danutei Kriščiūnienei, bendruomenės pareigūnei Simonai Laurinaitienei, maitinimo organizatorei-dietistei Gabrielei Petravičienei, juoko jogos trenerei D. Piečaitytei, mokytojai Karolinai Kliukienei už pažintį su augintine Pudra, Laurai Molčenkinaitai už "Meno terapiją".
Vaikų ir jaunimo sveikatos priežiūros specialistė
Edita Teiberytė
