Nuo 2026 m. sausio 2 d. kviečiame 18–64 metų amžiaus gyventojus dalyvauti nemokamose grupinėse sveikatinamojo fizinio aktyvumo mankštose. Tai puiki galimybė stiprinti savo sveikatą, pagerinti fizinę formą ir aktyviai praleisti laiką kartu su bendraminčiais. Prisijunkite ir ženkite dar vieną žingsnį link aktyvesnio ir sveikesnio gyvenimo! 

Kokia šių mankštų nauda?
Reguliarus fizinis aktyvumas padeda:
• stiprinti raumenis ir sąnarius
• gerinti ištvermę ir bendrą fizinę būklę
• mažinti stresą ir įtampą
• gerinti laikyseną bei judesių lankstumą
• palaikyti gerą savijautą ir energiją kasdienėje veikloje

Vietų skaičius ribotas, todėl būtina išankstinė registracija užpildant registracijos formą:
https://forms.office.com/r/uR2H6ffngp

* Mankštos finansuojamos iš Jurbarko rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro lėšų.
** Veikla vykdoma vadovaujantis Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministro 2021 m. spalio 22 d. įsakymu Nr. 2330 „Dėl Sveikos mitybos ir fizinio aktyvumo skatinimo tvarkos aprašo patvirtinimo“.

Turite klausimų? Susisiekite!

Visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė

Roberta Armanavičiūtė-Snieganienė

El. paštas: Šis el. pašto adresas yra apsaugotas nuo šiukšlių. Jums reikia įgalinti JavaScript, kad peržiūrėti jį.

Tel.: (8 447) 51 661

Mob.: +370 (675) 76 310 arba +370 (626) 89 058