Psichikos sveikatos stiprinimas labai svarbi sveikatos priežiūros sritis, apie kurią vis dažniau kalbama, nes žmonių turinčių psichikos ir elgesio sutrikimų vis daugėja.
Vaikų ir jaunimo sveikata
Sveika mityba yra neatsiejama sveiko gyvenimo būdo dalis. Ji ne tik padeda palaikyti tinkamą kūno svorį, bet ir stiprina imuninę sistemą, mažina lėtinių ligų riziką bei gerina nuotaiką ir energijos lygį. Taigi, ką reiškia valgyti sveikai ir kaip tai pradėti daryti? Į šį ir visus kitus klausimus sveikatos valandėlės, integruotos į anglų pamoką, metu aiškinomės su Jurbarko Vytauto Didžiojo progimnazijos 7 klasės mokiniais. Vaikai susipažino su sveikos mitybos piramide, išsiaiškino kokie yra sveikatai palankios mitybos principai, analizavo anglišką literatūrą apie sveiką mitybą.
Kovo mėnesį Vilkyškių Johaneso Bobrovskio gimnazijos pradinukai dalyvavo pamokėlėse „Sveiki dantys-graži šypsena‘‘.
„Vanduo! Netinka sakyti, kad tu būtinas gyvybei, tu pats esi gyvybė. Tu pats didžiausias turtas pasaulyje”, anot A. de Sent Egziuperi.
Viešoje ir internetinėje erdvėje tyko įvairių grėsmių ir pavojų, su kuriais galime susidurti. Svarbu žinoti apie dažniausiai pasitaikančius ir imtis atitinkamų atsargumo priemonių, siekiant apsaugoti save ir savo asmeninius duomenis.
Brendimas - tai laikas, kai mergaitės kūnas pradeda keistis ir labiau panašėti į suaugusios moters kūną ir tai trunka pakankamai ilgai.
Burnos priežiūra ne visada yra lengva, tačiau kasdieninis dantų valymas dantų šepetėliu, reguliarūs vizitai pas burnos priežiūros specialistą ir valymas dantų siūlu užtikrins gerą burnos higieną. Bet dantų ėduonis vis dar yra viena labiausiai pasaulyje paplitusių ligų, kuria serga daugiau nei 90 proc. visų pasaulio žmonių.
Darželinukų rankų higiena yra itin svarbi siekiant apsaugoti vaikus nuo įvairių ligų. Maži vaikai dažnai liečia įvairius paviršius, bendrauja tarpusavyje ir ne visada tinkamai laikosi higienos taisyklių. Dėl to jiems gresia didesnė rizika užsikrėsti lengvai plintančiomis ligomis, tokiomis kaip peršalimas, gripas ar skrandžio virusai.
NUTIKO SUKREČIANTIS ĮVYKIS?
Kviečiame kreiptis į „Mobilią psichologinių krizių įveikimo komandą“ ir gauti pagalbos.
KALENDORIUS
Bendradarbiaujame su:
