Vaikų ir jaunimo sveikata
AKTYVI VEIKLA „AKIŲ JOGA“
Akys padeda mums pažinti aplinkinį pasaulį, grožėtis juo ir apsisaugoti nuo pavojų. Privalome jomis rūpintis, tausoti akis, saugoti ir joms padėti. Kad padėti akims turime vartoti vitaminus arba vitaminingą maistą, leisti akims pailsėti.
Kovo mėnesį Jurbarko „Ąžuoliuko“ mokyklos ugdytiniai kartu su visuomenės sveikatos specialiste atliko jogos pratimus akims, žiūrėjo regėjimo gerinimo paveikslėlius, klijavo gyvūnėliams judančias akytes. Regėjimas yra pojūtis, kuris pranoksta visus kitus žmogaus pojūčius. Akys – mūsų langas į pasaulį. Technikos progresas pateikia vis daugiau stebuklų, todėl mums reikia geros regos, sveikų akių, galinčių nenuvargstant dirbti. Kad akys būtų sveikos, rekomenduojama nuolat daryti akių pratimus ir pradėti tai kuo jaunesniame amžiuje.
Visuomenės sveikatos specialistė
Živilė Gvildienė
