Darželinukų rankų higiena yra itin svarbi siekiant apsaugoti vaikus nuo įvairių ligų. Maži vaikai dažnai liečia įvairius paviršius, bendrauja tarpusavyje ir ne visada tinkamai laikosi higienos taisyklių. Dėl to jiems gresia didesnė rizika užsikrėsti lengvai plintančiomis ligomis, tokiomis kaip peršalimas, gripas ar skrandžio virusai.

Tinkama rankų higiena gali padėti sumažinti šių ligų plitimo riziką net 50%. Todėl darželiuose didelis dėmesys skiriamas vaikų asmens higienos mokymui.

Jurbarkų darželio-mokyklos "Pelėdžiukų" grupės auklėtiniai aktyviai diskutavo apie higienos svarbą, rankų plovimą, kosėjimo ir čiaudėjimo etiketą. Atlikdami bandymą su švytinčių bakterijų milteliais išsiaiškinome kaip gali plisti bakterijos. Po rankų plovimo UV šviesos pagalba pasitikrinome ar tinkamai nusiplovėme rankas. Ši demonstracija parodė, kur bakterijos gali slėptis ir atskleidė sritis, kurios dažniausiai blogai nuplaunamos.

Svarbiausi rankų plovimo principai:

• Plauti rankas reikia dažnai, ypač:
  • Prieš valgį
  • Po tualeto naudojimo
  • Grįžus iš lauko
  • Po kontakto su gyvūnais
  • Po kosėjimo ar čiaudėjimo
• Rankas reikia plauti šiltu vandeniu ir muilu
• Plovimo trukmė – ne trumpiau nei 20 sekundžių
• Reikia kruopščiai nuplauti visas rankų dalis, įskaitant delnus, pirštų galiukus, tarpupirščius ir riešus
• Po plovimo rankas reikia nusausinti švariu rankšluosčiu

Be rankų plovimo, darželiuose taip pat skatinamas ir kitų higienos įgūdžių formavimas, pavyzdžiui, kosėti ar čiaudėti į alkūnę, naudoti nosines ir neliesti veido neplautomis rankomis.

Tinkama rankų higiena yra esminė sveikatos apsaugos priemonė, kuri padeda mažyliams augti sveikiems ir laimingiems.

Visuomenės sveikatos specialistė

Edita Teiberytė