Mokyklos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė V. Veverskienė, psichologė L. Zakarauskienė ir soc. pedagogė S. Mickuvienė spalio 10 dieną gimnazijoje inicijavo „Jaunimo linijos“ organizuojamą nuotolinę pamoką „Kaip įveikti dideles ir mažas krizes“. Pasaulinei Psichikos sveikatos dienai paminėti 8-os klasės mokiniai susirinko išklausyti psichologo Mykolo Kriščiūno paskaitos, kuris papasakojo, kad su stresu ar kitomis sunkesnėmis situacijomis susiduriame, kai mums iškyla iššūkiai, kuriems suvaldyti neturime pakankamai resursų. Anot jo, natūralu, kad šios emocijos mus lydi visur – namie, darbe ar draugų rate. Specialistas tikina, kad darbo aplinkoje susidūrus su emociniu pervargimu, ar kitais sunkiais išgyvenimais, labai svarbus žmogiškasis ryšys.

Po nuotolinės paskaitos, su mokiniais mokyklos psichologė aptarė paskaitos refleksiją: dar kartą pakalbėjome apie emocinę ir dvasinę būseną, kuri leidžia žmogui džiaugtis gyvenimo pilnatve, išgyventi skausmą ir liūdesį, kodėl svarbu rimtai pažvelgti į šią situaciją ir pasirūpinti savimi. Buvo pasakojama apie jausmų atpažinimą bei jų raiškos būdus. Mokiniai mokėsi skleisti gerą nuotaiką ir dalintis ja. Išsamiau gilinosi, kas įtakoja gerą nuotaiką ir sveikatą, dalijosi patirtimi ko reikia, kad būtum sveikas ir laimingas.